在怀孕之前，要排除自己的身体是否有基础的疾病，比如甲状腺功能亢进、糖尿病、红斑狼疮等，也是会影响怀孕的。

如果你准备要孩子，就得想方设法找出自己的排卵期喔。因为卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1至2天，精子通常在女性生殖道内保持活性2-3天，但其至孕能力只是在48小时之间。由此可见把握好排卵期的时间，就能增大怀孕的几率。如果你的月经周期一直都非常规律，那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第 14天左右。把握好时间，怀孕往往就能事半功倍了。

若在月经中期卵巢排出的卵子与精子结合了，受精卵运行到子宫腔时正值内膜增厚，富于血管及营养阶段，这就有利于孕卵的植入。如果没有受精，那末到期内膜脱落月经来潮又开始了下次的月经周期，这就回答了有些不孕症妇女虽有月经，但大夫告诉她没有排卵，这大概由于卵子本身未达成熟就退化了，或虽然已成熟但不能从卵巢排出，这二种状况下都提示卵巢排卵功能不正常，然而子宫内膜在激素的影响下仍然可以脱落出血，但却不能受孕。