孕妇在怀孕期间出现羊水过少的现象需要想办法补充羊水，最有效的办法就是增加饮水量，一般建议每天喝八大杯水，总量控制在两千五百毫升左右，就可以在短期内起到快速补充羊水的作用，同时，日常需要多喝一些汤水，也可以改善羊水过少的现象。

黄芪水也能补羊水

黄芪泡水喝具有补充羊水的作用，黄芪具有补气血的作用，可以促进孕妇的气血，大量的喝水，还可以促进羊水的上升，所以用黄芪泡水喝具有一定的补充羊水的作用。

黄芪泡水喝怎么补羊水

1、取5~10克黄芪，放入杯中，用热水冲洗几遍，清洗干净；

2、在冲入刚烧开的500毫升开水，加盖闷10分钟左右；

3、待水温适宜后，半小时内将500毫升水一次性喝完；

4、杯中剩余的黄芪可反复冲泡2次左右。

注意事项：喝黄芪水补羊水最好在半小时内喝完，每次500毫升。短时间内大量喝水可以促进体内生长，具有很好的补水作用，同时每天喝4次，既一天内补充2000毫升黄芪水，这样补羊水效果才好。

小贴士

喝黄芪水补充羊水到正常范围后还需要继续喝黄芪水补充羊水，因为羊水补充过多又会出现羊水过多的情况，羊水过多过少都会对胎儿和孕妇不利。