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　　有些女性在分娩后会出现阴道前后壁膨出的问题，从而导致漏尿、尿频等情况，严重影响女性的生活质量甚至身体健康。那么，顺产后阴道前壁膨出怎么办？顺产后阴道前壁膨出多久能恢复？

　　顺产后阴道前壁膨出怎么办

　　1.盆底肌锻炼：如果女性在顺产后出现阴道前壁膨出的问题，可以采取盆底肌锻炼进行治疗。具体来说，每次做收紧肛门至少3s的动作，然后放松。连续做15-30分钟，每天2-3次；或者每天做盆底肌训练150-200次，6-8周为一个疗程。

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　　2.子宫托的用途：子宫托是一种治疗子宫脱垂和阴道前壁膨出的医疗器械。但这种器械有不同的规格和禁忌，因此一定要在医生指导下。医生会在排除禁忌证后，再根据每个妈妈的具体情况选择。

　　3.电刺激盆底肌肉：阴道前壁膨出可能导致女性排尿困难、漏尿等问题，而电刺激可以提高神经肌肉的兴奋性，唤醒部分因压力而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复。电刺激尿道外括约肌收缩，通过神经回路进一步加强括约肌收缩，加强排尿控制。刺激神经和肌肉，兴奋交感神经通路和抑制交感神经通路，抑制膀胱收缩，降低逼尿肌代谢，增加膀胱容量，加强储尿能力。

　　4.手术治疗：如果女性产后阴道前壁膨出严重，可以去正规医院选择手术修复进行治疗。

　　顺产后阴道前壁膨出多久能恢复

　　理想的产程结束后，产后一个月左右，阴道前壁膨出会得到理想的修复。如果产褥期后还没有完全恢复，可以在恶露完全干净后对盆底进行治疗，争取两个月左右达到理想的恢复状态。

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　　阴道分娩后，阴道前壁膨出，产后也时有发生，因为孕晚期增大的子宫压迫盆腔和盆底。分娩时也经历了第一、第二、第三产程，均使盆底软组织扩张，有利于分娩。但产后也要尽快修复恢复，如尽快肛门收缩、腹部收缩，恶露干净后盆底康复。

　　产后阴道前壁膨出需要注意休息，加强体质，做一些产后运动，坚持提肛运动，也可以根据病情服用补中益气丸。如果阴道前壁只是轻微增大，没有其他不适，如大便、小便异常，可按上述方法处理。如果一段时间后没有明显改善，可以进行手术治疗。

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