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咽喉炎是日常生活中的常见病。患咽喉炎，感觉喉咙里有痰，咽不下去。咳不出来，卡在喉咙里，让病人很难受。下面就来带大家了解下咽炎吃什么水果好。

咽炎吃什么水果好

1、杨梅

杨梅含有多种有机酸。如果生吃，会有养津润燥的功效。可以缓解咽炎引起的咽喉肿痛，以及干痒咳嗽的症状。

2、柚子

柚子味道酸甜，属于寒性水果。果汁能生津止渴，调节胃脘，帮助消化，解酒。食用后能增进食欲，理气化痰，可用于慢性支气管炎、慢性咽炎的辅助治疗。

3、梨子

梨是民间公认的清肺润喉的水果，治疗咽炎一定要吃。梨富含水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。梨对上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有很好的效果。

4、荸荠

菱角可以明目，缓解星云，治疗痔疮，便血。预防脑膜炎和高血压，有助于治疗慢性咳嗽和浓痰。可以用冰糖榨菱角服用，也可以用秋梨炖菱角加冰糖服用，有很好的止咳作用。

5、枇杷

枇杷营养丰富，含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C，其中胡萝卜素含量在所有水果中居第三位。中医认为枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的功效。

6、樱桃

樱桃既是食物又是中药。樱桃的果实可肺利尿，清热健脾，对肝脏有很好的作用。富含维生素c，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳润肺、利水健胃、清热、滋润慢性咽炎患者。

7、杨梅

杨梅含有多种有机酸，生吃能生津润燥。对咽喉肿痛有一定作用，对干痒咳嗽也有一定效果。杨梅含有丰富的维生素C，不仅能直接参与体内糖代谢和氧化还原的过程，增强毛细血管的通透性，还能降低血脂，防止体内癌细胞形成。

8、甘蔗

甘蔗甘蔗有泻火、解热止渴、调中宽膈、生津润燥、助脾胃、利尿滋补的作用。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。咽喉炎患者可以吃生食和熟食。熟甘蔗汁对咽炎患者有滋补作用。

小结

对于急性咽喉炎，如果中医证候为实热型，可以吃清热解毒、生津润燥的水果，如梨、柿子、苹果、火龙果等。慢性咽炎最好不要吃。最好清淡，避免辛辣食物。不吃烤、烘、炸、煎的食物。苹果、火龙果、香蕉、桃子、李子、梨等水果。

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